Je to prekvapivo jednoduché pre každého jednotlivca: aj niekoľko malých krokov môže mať veľký vplyv. Šetrenie energiou nielen šetrí peniaze, ale pomáha aj spomaľovať klimatické zmeny. Pripravili sme pre vás niekoľko praktických každodenných tipov, ktoré môžete zaviesť vo svojej zariadenej domácnosti:
V celom dome
- Správne vetrajte
Každý deň krátko a intenzívne vetrajte s otvorenými oknami. Vetranie miestností v intervaloch zabezpečí výmenu vzduchu, ale nábytok a steny zadržia teplo. Na vyklopené okná sa rýchlo zabudne a miestnosti sa výrazne ochladia. - Vypnite svetlo
V miestnostiach sa často svieti, aj keď v nich nikto nie je. Svetlo preto zapínajte len v priestoroch a v čase, keď je to naozaj nevyhnutné. - Viacnásobná zástrčka s vypínacím tlačidlom
Spotreba energie spotrebičov v pohotovostnom režime predstavuje každoročne 4 až 10 % celkovej spotreby. Spotrebu energie môžete ľahko znížiť používaním viacnásobnej zástrčky s funkciou vypnutia. - Menej tepla
Ak znížite teplotu v miestnosti o 2 až 3 °C na 19 až 20 °C, ušetríte približne 10 až 20 % energie na vykurovanie.
V kuchyni
- Použite fázu zahrievania rúry
Používaním fázy predhrievania pri pečení môžete ušetriť až 20 % energie. V mnohých receptoch sa odporúča predhrievanie, aby bol čas pečenia správny. Nie je to však nevyhnutné. Existujú už niektoré recepty, ktoré to zohľadňujú. - Žiadne horúce jedlo v chladničke
Ak vám zostala porcia z obeda, mali by ste ju pred vložením do chladničky nechať úplne vychladnúť. Chladnička musí náhle teplo v priehradke kompenzovať zvýšeným chladením. To stojí elektrickú energiu. Zmrazené potraviny rozmrazujte cez noc v chladničke, aby ste využili chlad zmrazených potravín. Tým sa šetrí elektrická energia. - Varná kanvica namiesto hrnca
Na varenie vody používajte rýchlovarnú kanvicu a naplňte ju len takým množstvom vody, aké potrebujete. Jeden liter nespotrebovanej vody denne predstavuje 25 kgCO2 ročne. - V závislosti od typu sporáka a typu hrncov včas znížte teplotu.
Pri varení využívajte zvyškové teplo z varnej dosky. Elektrickú varnú dosku vypnite približne o 5 minút skôr. Zvyškové teplo zvyčajne stačí na to, aby sa panvice a hrnce ešte chvíľu zohrievali.
V kúpeľni
- Sprchovanie namiesto kúpania
Namiesto kúpeľa si dajte krátku sprchu. V priemere spotrebujete
15-20 litrov horúcej vody za minútu. Bežná vaňa má objem približne 150 litrov. Čas sprchovania obmedzte na 3-7 minút. Chladná sprcha je tiež zdravšia ako príliš horúca sprcha alebo kúpeľ. - Správne pranie bielizne
Pračku naplňte čo najviac. Energia, ktorú práčka spotrebuje, sa naplno využije len vtedy, keď je naplnená na maximum. Program predpierania nie je potrebný. Všeobecne platí, že by ste nemali prať oblečenie príliš často, aby ste zachovali jeho dlhú životnosť. Pri praní môžete tiež trochu znížiť teplotu: Zvyčajne stačí 30 alebo 40 °C - použite program ECO. - Sušička bielizne
Sušičku bielizne je potrebné používať len zriedka. Takmer všetky obytné komplexy majú sušiarne na bielizeň. Najmä sušenie na vzduchu na balkóne je možné v lete aj v zime. Vaše oblečenie sa vám poďakuje aj vtedy, ak sa rozhodnete nesušiť ho v sušičke. - Studená voda na ručné pranie
Ak si budete umývať ruky 30 sekúnd, cez kohútik pretečú takmer 3 litre vody. Horúca voda si však vyžaduje oveľa viac energie ako studená voda. Ak si však ruky dôkladne umyjete mydlom, teplota vody nemá na čistotu žiadny vplyv.
V spálni
- Teplota pre optimálny spánok
Optimálna teplota pre naše dýchacie cesty je 18 °C. V spálni je však úplne postačujúca teplota 16 - 17 °C. Nižšia teplota v miestnosti nielen šetrí energiu, ale aj chráni sliznice a pozitívne prispieva ku kvalite spánku.
Ďalšie tipy, ako znížiť náklady na energiu v cestnej premávke, nájdete v nasledujúcom článku v denníku Süddeutsche Zeitung >> čítajte tu
