Παραδόξως εύκολο για κάθε ιδιώτη: ακόμη και μερικά μικρά βήματα μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο. Η εξοικονόμηση ενέργειας δεν εξοικονομεί μόνο χρήματα, αλλά συμβάλλει και στην επιβράδυνση της κλιματικής αλλαγής. Συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές καθημερινές συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε στο επιπλωμένο σπίτι σας:
Σε όλο το σπίτι
- Να αερίζετε σωστά
Αερίζετε για λίγο και έντονα κάθε μέρα με τα παράθυρα ορθάνοιχτα. Ο αερισμός των δωματίων με ριπές εξασφαλίζει ότι ο αέρας ανταλλάσσεται, αλλά τα έπιπλα και οι τοίχοι συγκρατούν τη θερμότητα. Τα γερμένα παράθυρα ξεχνιούνται γρήγορα και δροσίζουν σημαντικά τα δωμάτια. - Σβήστε το φως
Τα δωμάτια είναι συχνά φωτισμένα όταν δεν βρίσκεται κανείς μέσα σε αυτά. Επομένως, ανάβετε το φως μόνο σε χώρους και σε ώρες που είναι πραγματικά απαραίτητο. - Πολλαπλή πρίζα με κουμπί απενεργοποίησης
Η κατανάλωση ενέργειας από συσκευές σε κατάσταση αναμονής ανέρχεται στο 4-10% της συνολικής κατανάλωσης κάθε χρόνο. Μπορείτε εύκολα να μειώσετε την κατανάλωση ρεύματος χρησιμοποιώντας μια πολλαπλή πρίζα με λειτουργία απενεργοποίησης. - Λιγότερη θερμότητα
Αν μειώσετε τη θερμοκρασία του δωματίου κατά 2-3°C στους 19-20°C, θα εξοικονομήσετε περίπου 10-20% ενέργεια θέρμανσης.
Στην κουζίνα
- Χρησιμοποιήστε τη φάση προθέρμανσης του φούρνου
Μπορείτε να εξοικονομήσετε έως και 20% ενέργεια χρησιμοποιώντας τη φάση προθέρμανσης κατά το ψήσιμο. Πολλές συνταγές συνιστούν προθέρμανση, ώστε ο χρόνος ψησίματος να είναι σωστός. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητο. Υπάρχουν ήδη ορισμένες συνταγές που το λαμβάνουν υπόψη τους. - Όχι ζεστό φαγητό στο ψυγείο
Αν σας έχει μείνει μια μερίδα από το μεσημεριανό γεύμα, θα πρέπει να την αφήσετε να κρυώσει εντελώς πριν τη βάλετε στο ψυγείο. Το ψυγείο πρέπει να αντισταθμίσει την ξαφνική θερμότητα στο χώρο με αυξημένη ψύξη. Αυτό κοστίζει ηλεκτρική ενέργεια. Ξεπαγώστε τα κατεψυγμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της νύχτας στο ψυγείο για να αξιοποιήσετε την ψυχρότητα των κατεψυγμένων τροφίμων. Αυτό εξοικονομεί ηλεκτρική ενέργεια. - Βραστήρας αντί για κατσαρόλα
Χρησιμοποιήστε έναν βραστήρα για να βράσετε νερό και γεμίστε τον μόνο με την ποσότητα νερού που χρειάζεστε. Ένα λίτρο αχρησιμοποίητου νερού την ημέρα προσθέτει 25 κιλάCO2 ετησίως. - Ανάλογα με τον τύπο της κουζίνας και τον τύπο των κατσαρολών, χαμηλώστε εγκαίρως τη θερμοκρασία
Χρησιμοποιήστε την υπολειπόμενη θερμότητα από τις εστίες όταν μαγειρεύετε. Απενεργοποιήστε την ηλεκτρική εστία περίπου 5 λεπτά νωρίτερα. Η υπολειπόμενη θερμότητα είναι συνήθως αρκετή για να συνεχίσετε να ζεσταίνετε τις κατσαρόλες και τα τηγάνια για λίγο.
Στη μελέτη
- Αναμονή αντί για τερματισμό λειτουργίας
Αν εργάζεστε από το σπίτι, δεν πρέπει να κλείνετε εντελώς τον υπολογιστή σας κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού σας διαλείμματος, καθώς η εκκίνησή του απαιτεί πολλή ενέργεια. Για ένα μέσο διάλειμμα μιας ώρας, αρκεί να θέσετε τις οθόνες σε κατάσταση αναμονής.
Στο μπάνιο
- Ντους αντί για μπάνιο
Κάντε ένα σύντομο ντους αντί για μπάνιο. Κατά μέσο όρο, χρησιμοποιείτε
15-20 λίτρα ζεστού νερού ανά λεπτό. Μια κανονική μπανιέρα χωράει περίπου 150 λίτρα. Περιορίστε το ντους σας σε 3-7 λεπτά. Ένα δροσερό ντους είναι επίσης πιο υγιεινό από ένα πολύ ζεστό ντους ή μπάνιο. - Σωστό πλύσιμο των ρούχων
Φορτώστε το πλυντήριο όσο το δυνατόν περισσότερο. Η ενέργεια που χρησιμοποιεί το πλυντήριο ρούχων αξιοποιείται στο έπακρο μόνο όταν είναι γεμάτο στο μέγιστο. Το πρόγραμμα πρόπλυσης δεν είναι απαραίτητο. Κατά γενικό κανόνα, δεν πρέπει να πλένετε τα ρούχα πολύ συχνά, ώστε να διατηρείται η μακροζωία τους. Μπορείτε επίσης να χαμηλώσετε λίγο τη θερμοκρασία κατά το πλύσιμο: Οι 30 ή 40°C είναι συνήθως αρκετοί - χρησιμοποιήστε το πρόγραμμα ECO. - Στεγνωτήριο
Ένα στεγνωτήριο ρούχων είναι σπάνια πραγματικά απαραίτητο. Σχεδόν όλα τα συγκροτήματα κατοικιών διαθέτουν χώρους στεγνώματος ρούχων. Το στέγνωμα στον αέρα στο μπαλκόνι ειδικότερα είναι δυνατό τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Τα ρούχα σας θα σας ευχαριστήσουν επίσης αν αποφασίσετε να μην τα στεγνώσετε στο στεγνωτήριο. - Κρύο νερό για πλύσιμο στο χέρι
Αν πλύνετε τα χέρια σας για 30 δευτερόλεπτα, σχεδόν 3 λίτρα νερού θα τρέξουν από τη βρύση. Ωστόσο, το ζεστό νερό απαιτεί πολύ περισσότερη ενέργεια από το κρύο νερό. Ωστόσο, αν πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι, η θερμοκρασία του νερού δεν έχει καμία επίδραση στην καθαριότητα.
Στην κρεβατοκάμαρα
- Θερμοκρασία για βέλτιστο ύπνο
Η βέλτιστη θερμοκρασία για τους αεραγωγούς μας είναι 18°C. Στην κρεβατοκάμαρα, ωστόσο, οι 16-17°C είναι απολύτως επαρκείς. Η χαμηλότερη θερμοκρασία δωματίου όχι μόνο εξοικονομεί ενέργεια, αλλά προστατεύει επίσης τους βλεννογόνους και συμβάλλει θετικά στην ποιότητα του ύπνου.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες συμβουλές για τη μείωση του ενεργειακού κόστους στην οδική κυκλοφορία στο ακόλουθο άρθρο της Süddeutsche Zeitung >> διαβάστε εδώ
