Tipy pro úsporu energie ve vašich čtyřech stěnách

Pro každého jednotlivce je to překvapivě snadné: i několik malých kroků může mít velký dopad. Úspory energie nejen šetří peníze, ale také pomáhají zpomalit klimatické změny. Připravili jsme pro vás několik praktických každodenních tipů, které můžete zavést ve své zařízené domácnosti:

V celém domě

Správně větrejte
Každý den krátce a intenzivně větrejte s otevřenými okny. Větrání v místnostech po částech zajistí výměnu vzduchu, ale nábytek a stěny udrží teplo. Na vyklopená okna se rychle zapomene a místnosti se výrazně ochladí.
Vypněte světlo
V místnostech se často svítí, i když v nich nikdo není. Proto rozsvěcujte světlo jen v místech a v době, kdy je to opravdu nutné.
Více zásuvek s vypínacím tlačítkem
Spotřeba energie spotřebičů v pohotovostním režimu činí ročně 4-10 % celkové spotřeby. Spotřebu energie můžete snadno snížit použitím vícenásobné zástrčky s funkcí vypnutí.
Méně tepla
Pokud snížíte teplotu v místnosti o 2 až 3 °C na 19 až 20 °C, ušetříte přibližně 10 až 20 % energie na vytápění.

Věděli jste, že při vysoké poptávce po elektřině a nedostatku obnovitelných zdrojů energie (solární nebo větrná energie) se k výrobě elektřiny používá především zemní plyn? To znamená, že pokud je to možné, zapínejte pračku nebo myčku během dne, kdy svítí slunce.
S ohledem na tuto skutečnost se již nemusíte cítit provinile, pokud za slunečného odpoledne raději sedíte u televize, než abyste šli ven.

V kuchyni

Použijte zahřívací fázi trouby
Při pečení můžete ušetřit až 20 % energie, pokud využijete fázi předehřívání. Mnoho receptů doporučuje předehřátí, aby byla doba pečení správná. Není to však nutné. Existují již některé recepty, které s tím počítají.
Žádné horké jídlo v chladničce
Pokud vám zbyla porce jídla od oběda, měli byste ji před uložením do lednice nechat zcela vychladnout. Chladnička musí náhlé teplo v prostoru kompenzovat zvýšeným chlazením. To stojí elektrickou energii. Zmrazené potraviny přes noc v chladničce rozmrazujte, abyste využili chlad zmrazených potravin. Tím se ušetří elektrická energie.
Rychlovarná konvice místo hrnce
K vaření vody používejte rychlovarnou konvici a naplňte ji pouze takovým množstvím vody, které potřebujete. Jeden litr nevyužité vody denně představuje 25 kg_{CO2 za} rok.
V závislosti na typu sporáku a typu hrnců včas snižte teplotu.
Při vaření využívejte zbytkové teplo z varné desky. Elektrickou varnou desku vypněte přibližně o 5 minut dříve. Zbytkové teplo obvykle postačí k tomu, aby se hrnce a pánve ještě nějakou dobu ohřívaly.

Ve studii

Pohotovostní režim místo vypnutí
Pokud pracujete z domova, neměli byste počítač během polední pauzy úplně vypínat, protože jeho spuštění vyžaduje hodně energie. Při průměrné hodinové přestávce stačí přepnout obrazovky do pohotovostního režimu.

V koupelně

Sprchování místo koupání
Místo koupele si dejte krátkou sprchu. V průměru spotřebujete
15-20 litrů horké vody za minutu. Běžná vana má objem přibližně 150 litrů. Omezte dobu sprchování na 3-7 minut. Chladná sprcha je také zdravější než příliš horká sprcha nebo koupel.
Správné praní prádla
Pračku naplňte co nejvíce. Energie, kterou pračka spotřebovává, se naplno využije pouze tehdy, je-li naplněna na maximum. Program předpírky není nutný. Obecně platí, že byste neměli prát prádlo příliš často, abyste zachovali jeho dlouhou životnost. Při praní můžete také trochu snížit teplotu: Obvykle stačí 30 nebo 40 °C - použijte program ECO.
Sušička prádla
Sušička prádla je jen zřídkakdy skutečně nutná. Téměř všechny obytné komplexy mají sušárny na prádlo. Zejména sušení na vzduchu na balkoně je možné v létě i v zimě. Vaše oblečení vám také poděkuje, pokud se rozhodnete je v sušičce nesušit.
Studená voda na ruční praní
Pokud si budete mýt ruce po dobu 30 sekund, protečou kohoutkem téměř 3 litry vody. Horká voda však vyžaduje mnohem více energie než voda studená. Pokud si však ruce důkladně umyjete mýdlem, nemá teplota vody na čistotu žádný vliv.

Věděli jste, že do středové polohy baterie se neustále přivádí horká voda? To znamená, že když otevřete kohoutek, horká voda se spotřebuje, aniž byste si to uvědomili. Abyste tomu předešli, měli byste před otevřením kohoutek posunout úplně doprava. Dbejte také na to, abyste páku netlačili až nahoru.

V ložnici

Teplota pro optimální spánek
Optimální teplota pro naše dýchací cesty je 18 °C. V ložnici je však naprosto dostačující teplota 16-17 °C. Nižší pokojová teplota nejen šetří energii, ale také chrání sliznice a pozitivně přispívá ke kvalitě spánku.

Další tipy, jak snížit náklady na energii v silničním provozu, najdete v následujícím článku v Süddeutsche Zeitung >> čtěte zde