Energisparetips innenfor dine fire vegger

Overraskende enkelt for enhver privatperson: Selv bare noen få små grep kan ha stor innvirkning. Energisparing sparer ikke bare penger, men bidrar også til å bremse klimaendringene. Vi har satt sammen noen praktiske hverdagstips som du kan implementere i det møblerte hjemmet ditt:

Gjennom hele hjemmet

Luft ut skikkelig
Luft ut kort og kraftig hver dag med vinduene på vidt gap. Ved å lufte ut rom i rykk og napp sørger du for at luften skiftes ut, men møbler og vegger holder på varmen. Vippede vinduer blir fort glemt og kjøler ned rommene betraktelig.
Slå av lyset
Rommene er ofte opplyst når det ikke er noen i dem. Slå derfor bare på lyset i områder og på tidspunkter der det virkelig er nødvendig.
Flere støpsler med utkoblingsknapp
Strømforbruket til apparater som står i standby-modus, utgjør 4-10 % av det totale forbruket hvert år. Du kan enkelt redusere strømforbruket ved å bruke en multiplugg med utkoblingsfunksjon.
Mindre varme
Hvis du senker romtemperaturen med 2-3 °C til 19-20 °C, sparer du ca. 10-20 % energi til oppvarming.

Visste du at når etterspørselen etter elektrisitet generelt er høy og det er mangel på fornybar energi (sol eller vind), brukes det hovedsakelig naturgass til å generere elektrisitet? Det betyr at hvis det er mulig, bør du slå på vaskemaskinen eller oppvaskmaskinen om dagen når solen skinner.
Med dette i bakhodet trenger du ikke lenger å ha dårlig samvittighet hvis du foretrekker å sitte foran TV-en en solfylt ettermiddag i stedet for å gå ut.

På kjøkkenet

Bruk ovnens oppvarmingsfase
Du kan spare opptil 20 % energi ved å bruke forvarmingsfasen når du baker. Mange oppskrifter anbefaler forvarming slik at steketiden blir riktig. Dette er imidlertid ikke nødvendig. Det finnes allerede noen oppskrifter som tar hensyn til dette.
Ingen varm mat i kjøleskapet
Hvis du har en porsjon til overs fra lunsjen, bør du la den avkjøles helt før du setter den i kjøleskapet. Kjøleskapet må kompensere for den plutselige varmen i rommet med økt kjøling. Dette koster strøm. Tine opp frossen mat over natten i kjøleskapet for å utnytte kulden i den frosne maten. Dette sparer strøm.
Vannkoker i stedet for gryte
Bruk en vannkoker til å koke opp vann, og fyll den bare med den vannmengden du trenger. Én liter ubrukt vann per dag tilsvarer 25 kg_CO2 per år.
Avhengig av type komfyr og type gryter, skru ned temperaturen i god tid
Bruk restvarmen fra platetoppen når du lager mat. Slå av den elektriske platetoppen ca. 5 minutter tidligere. Restvarmen er vanligvis tilstrekkelig til å fortsette å varme opp gryter og panner en stund til.

I undersøkelsen

Standby i stedet for å slå av
Hvis du jobber hjemmefra, bør du ikke slå av PC-en helt i lunsjpausen, da det krever mye strøm å starte den opp. For en gjennomsnittlig pause på én time er det tilstrekkelig å sette skjermene i standby-modus.

På badet

Dusj i stedet for å bade
Ta en kort dusj i stedet for et bad. I gjennomsnitt bruker du
15-20 liter varmt vann per minutt. Et vanlig badekar rommer ca. 150 liter. Begrens dusjetiden til 3-7 minutter. En kjølig dusj er også sunnere enn en dusj eller et bad som er for varmt.
Vask tøyet riktig
Fyll maskinen så full som mulig. Vaskemaskinens energiforbruk utnyttes best når den er fylt maksimalt. Forvaskeprogrammet er ikke nødvendig. Som en generell regel bør du ikke vaske klærne for ofte for å bevare deres levetid. Du kan også skru temperaturen litt ned når du vasker: 30 eller 40 °C er vanligvis nok - bruk ECO-programmet.
Tørketrommel
Tørketrommel er sjelden nødvendig. Nesten alle boligkomplekser har tørkerom for klesvask. Spesielt lufttørking på balkongen er mulig både sommer og vinter. Klærne dine vil også takke deg hvis du velger å ikke tørke dem i tørketrommel.
Kaldt vann til håndvask
Hvis du vasker hendene i 30 sekunder, renner det nesten 3 liter vann gjennom kranen. Varmt vann krever imidlertid langt mer energi enn kaldt vann. Men hvis du vasker hendene grundig med såpe, har ikke vanntemperaturen noen innvirkning på renheten.

Visste du at varmt vann hele tiden tilføres et blandebatteri i midtstilling? Det betyr at når du åpner kranen, brukes det varmt vann uten at du er klar over det. For å unngå dette bør du skyve kranen helt til høyre før du åpner den. Pass også på at du ikke skyver spaken helt opp.

På soverommet

Temperatur for optimal søvn
Den optimale temperaturen for luftveiene våre er 18 °C. På soverommet er imidlertid 16-17 °C helt tilstrekkelig. Den lavere romtemperaturen sparer ikke bare energi, men beskytter også slimhinnene og bidrar positivt til søvnkvaliteten.

Du finner flere tips om hvordan du kan redusere energikostnadene i veitrafikken i følgende artikkel i Süddeutsche Zeitung >> les her